شروع سنگنوردی داخل سالن

برای شروع به सीखने سنگنوردی داخل سالن، لازم است به مقدمات موردنیاز را توجه کنید. این اصول شامل افزایش انرژی , بهبود هماهنگی, و بدست آوردن روش ها مقدماتی در سنگ نوردی. تدریس اقدامات گوناگون �

برای انتخاب قابل قبول جاروبرقی اسنوا برای خانه های کوچک, باید به خواسته ها خود توجه کنید. اگر فضا حدودی است، یک مدل کوچک با قدرت زیاد قابل قبول خواهد بود. مدل 1: این مدل کارامد است و برای سطحات